こんにちは。ウメです。
家事は、まとめてするより、こまめにする方が、楽なのは鉄則。
しかし、洗濯ってどうしていますか？
まとめて2日～３日ごとに洗濯する家と、こまめに洗濯する家。どちらも、それぞれの良さがあるように感じます。
私は、洗濯物をどうしたら、楽に負担なく出来るかをずっと考えていました。
そして、ある結論に達しました。
家事は楽したい！検証！洗濯はどうしたら楽に負担なく出来るのか？
ここで、私、真剣に検証しました。
検証例は
1 2日ごとにまとめて洗濯
2 毎日1回洗濯
1 毎日朝夕2回洗濯
それぞれ、2週間ずつ試してみました。・・・暇でしょ？
条件はほぼ同じ。仕事をして、帰宅する時間もほぼ同じです。仕事の疲労度もだいだい同じ。
では、いってみましょう。
2日ごとにまとめて洗濯
洗濯をしない日があるのは、楽なようですが、洗濯をしない日がある分、洗濯物の量が多い。
そのため、干すのに時間がかかります。だいたい20分位。
洗濯物が多いと、イライラします。たたむのも時間がかかる。
毎日1回洗濯
一番オーソドックスです。私は、朝・夕のどちらかに洗濯機を回しました。これも、楽ですが、干すのに、時間は15分位かかります。
毎日朝夕2回洗濯
毎日、朝・夕と2回洗濯するのは、一番面倒に思えます。しかし、朝食後に洗濯機を回しておく。そして、少ない枚数を干す。これが、ものすごく早く済む。
下手すると洗濯を干すのに、10分もかかりません。洗濯をたたんでしまうのも楽
そして、一番体が疲れませんでした。
ただ、電気代はかかるかも。
こまめにやると仕事がはかどる理由
人間は、どんなに集中力があっても疲れる生き物。いっきに集中してやるより、コツコツと積みかさねていくほうが、負担は少ない。仕事も、家事も同じです。
家計簿だって、数か月分をいっきにやると、やる気がなくなります。しかし、数日おきにちょこちょこすれば、大して苦にはならない。
女性が、家事が得意なのは、ある種の素晴らしい能力だと思います。凝り性で、何時間も料理に時間をかける男性より、ちょこちょことこまめに分けて掃除や洗濯が出来るから、継続するし、コツをつかめる。
よく「家事が嫌い」という人と話しますが、決して嫌いなのではなく、苦手意識が強いのだと感じます。毎日、少しずつ片付けをする習慣があるだけで、苦手意識は無くなります。
片付けも同じ。冷蔵庫の掃除を休日に少しする。
冷蔵庫を掃除すると体重もやせるようです。必要なものだけがあると思っていても賞味期限切れがあったり。
他にも洗面台の引き出しをこまめに掃除する。そんな小さな積み重ねが、私たちの負担を少なくしてくれます。
結論。毎日朝夕2回洗濯が一番楽だ
結果、時間も体も疲れないのは、1日2回洗濯です。
回すのが面倒かもしれませんが、干したり、洗濯物を畳んでしまう時間が一番短い。そして、ストレスが少ない。
これが、一眼楽です。
掃除や料理も、溜め込むと一気にやる気を失います。おまけに、まとめてやったら、疲れるし、家事が嫌いになります。
しかし、こまめに行うと、時間も短いので、体の負担はありません。
洗濯も、同じです。
これからは、1日2回洗濯で楽して、体の負担も軽減していきたいです。
ウメでした。
