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こんにちは。ウメです。 私は幸運な事にミニマリストという暮らし方を知りました。 そして、ミニマムに暮らすようになりました。 それから、自分の内面が少しずつ変化したと感じています。 【人の目気にならない、群れないは最強！ミニマリストってすごい...

こんにちは。ウメです。 お掃除の本や、風水の本を読んでいると書いてあるこの言葉 部屋の中と心の中は一緒 どういう事なのかといいますと 【部屋の中と心の中は一緒らしい】 部屋の中が、すっきりきれいだと心も落ち着いてストレスが無い状態なんだそうで...

こんにちは。ウメです。 ストレス解消や夏の疲れにアロマテラピーが欠かせません。 アロマの効果はイライラ防止やストレス解消だけではなく、匂いによっては虫よけになり、認知症予防にも効果があると言われているそうです。   そんな時、愛用してい...

こんにちは。ウメです。 久しぶりに会社で、イラっもやっとする出来事がありました。 そんな時、「会社辞めたいなー、辞めよっかなー」病が起こるんです。 しかし、ミニマムに暮らすようになってから、こういう仕事辞めたい時でも、心が落ち着くことがある...

こんにちは。ウメです。 夏になり落ちついていたにきび（吹き出物）が一気に増えて大変な事になってしまいました。 【夏は吹き出物にきびが増える！】   肌断食をしてもう長いのですが、ずっと調子が良かったのに。     調度その少し前にい...

こんにちは。ウメです。 靴下の買い替えをしました。 【ストレスなく履ける靴下　無印の靴下最強】 靴下はスニーカーに合わせて履く事が多いんですが、冬は靴下の丈をあまり気にせずボトムスに隠してはけるので問題ありません。 夏は、若干クロップド丈も...

こんにちは。ウメです。 スッキリした部屋で過ごしています。 物欲も減り、それでも、買おうか悩む時があります。   【便利なのに買うのに悩むのはやっぱり家具】 最近、いえ、何年も前からベッドが欲しいと思う事があります。 なぜって、布団の上げ...

こんにちは。ウメです。 掃除で運気アップしていますか？ 私は、掃除が大好きなんです。しかし、床掃除って大変です。 床掃除を楽に、低コストにしたいと思いませんか？   【クイックルワイパーよりきれい！100均の優れもの雑巾】 床掃除しなくてもよ...

こんにちは。ウメです。 先日、ATMにお給料を引き出して、別銀行に貯金していた時。 急遽入用のお金があった事を思い出し、その後、また、ATMで2万円程引き出しました。それから、買い物に行って気が付いたら。 お財布にお金が入ってなーい！ なんてこった...

こんにちは。ウメです。 情報番組で、「夏は消費が多く家計が赤字になる」とコメンテーターの方がおっしゃっていました。 夏になって暑いと、ジュースやアイス、普段買わない物を消費するんだそうです。 この言葉が結構強烈に残っていました。 生活費って...