手放してゆとりある暮らし

こんにちは。ウメです。 先月はファッション雑誌買わなかったんです。 でも、秋だし、40代ファッションって悩むし、VERY10月号...

こんにちは。ウメです。 ミニマリストの方の中にはテレビを断捨離した方も結構いらっしゃると思います。 そう、ミニマリストの方はテレ...

こんにちは。ウメです。 ミニマリストの暮らしってガラ―ンとした部屋と少ない物。 私が初めてミニマリストという言葉を知った時にはそういったイ...

こんにちは。ウメです。 私は幸運な事にミニマリストという暮らし方を知りました。 そして、ミニマムに暮らすようになりました。 それから、...

こんにちは。ウメです。 お掃除の本や、風水の本を読んでいると書いてあるこの言葉 部屋の中と心の中は一緒 どういう事なのかといいます...

こんにちは。ウメです。 ストレス解消や夏の疲れにアロマテラピーが欠かせません。 アロマの効果はイライラ防止やストレス解消だけでは...

こんにちは。ウメです。 久しぶりに会社で、イラっもやっとする出来事がありました。 そんな時、「会社辞めたいなー、辞めよっかなー」病が起こる...

こんにちは。ウメです。 夏になり落ちついていたにきび（吹き出物）が一気に増えて大変な事になってしまいました。 夏は吹き出物にきびが増える！...