シングルマザー 燃え尽き症候群一覧

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無気力になっちゃ駄目よ、ダメ!シンママ、ワ-ママ必読。無気力にならない対処法

ワーママ、シンママは、うつになったり、燃え付き症候群になりやすいと言われています。特にシンママは、一人で家事、育児をこなさなければならず、小さな子供を抱えての就職が厳しいため、パート勤務も多い現状です。その為、金銭的ストレスも重なり、うつ病になったり燃え尽きるパターンが多いのです。今日は、この記事を読んで、燃え尽きないように予防しましょっ。

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